今天有見到，我的味覺過敏的適合於我個人的用途

[soda]

今天有見到，我吃任何東西都會有甜味。
而且，有確定是味覺過敏。

所以我現在，打算在戒糖中。
當然是視為提醒，況且，吃太多糖，容易胖，也吃出高血糖。

[khu]

糖可以适当地吃。但是不要过多。如果喜欢吃甜食，不妨考虑买“木糖醇”这种甜味剂来替代糖。木糖醇是可以给糖尿病病人用的，可以做菜用的。也可以放咖啡里。但是不是真正的糖，价格应该比蔗糖贵一些。

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感恩喔！